Einzeltherapie

 

 Angst, Depressionen, Psychosomatik, Sucht, Zwang

  • Aufarbeitung der Entstehungsgeschichte
  • Abklärung der auslösenden Situationen und/oder Faktoren
  • Arbeit an Bewältigungstrategien
  • Rückführung in eine positive Lebensführung

 

Trauer

  • Tod des Partners
  • einseitiger Wunsch einer Scheidung oder Trennung

 

Krisenintervention

  • nach dem Erhalt schwerwiegender medizinischer Diagnosen 
  • Angehörigenarbeit bei Rehabilitationen oder langen medizinischen Therapien
  • Familienberatung

 

 

Work & Life Balance

Stressmanagement

  • Erlernen von Entspannungsverfahren
  • Erlernen zielführender Copingstrategien
  • Ressourcenaktivierung
  • Prävention von Folgeerkrankungen

 

Krisenintervention

  • Umgang mit Konflikten
  • akute Belastungen
  • Erschöpfungszustände

 

Burn Out Behandlung

 

Kompetenztraining

  • Gesprächsführung
  • Präsentationstechniken
  • Konfliktmanagement
  • Kompetenzaufbau

 

 

Paartherapie/Sexualpsychologie

Scheidung

  • Hilfe bei der Entscheidungsfindung
  • Abklärung der vorerst noch gemeinsamen Schritte
  • Gütertrennung
  • Arbeit an einer Trennung ohne Verluste

 

Beziehung

  • Eifersucht 
  • Untreue
  • Sexsucht
  • Frage einer Trennung bearbeiten und klären
  • Aggression und/oder Sucht in der Beziehung
  • Familiengründung
  • Sexualpsychologie

 

 

Beratung in der Schwangerschaft

  • Entspannungsverfahren während und nach der Schwangerschaft
  • pränatale Bindungsarbeit
  • Stressmanagement
  • Geburtsvorbereitung

 

 

Postpartale Depression

 

 

Mag. Anna Werksnies

Klinische Psychologin

Gesundheitspsychologin

Arbeitspsychologin/Coach
Psychotherapeutin

anna@werksnies.at
Tel.: 0699 10 866 543